Dienstleistungen

Wussten Sie dass Silhouette Mitglied der IHRSA Vereinigung ist? Sie profitieren somit, unter bestimmten Bedingungen, als Silhouette Mitglied Weltweit Klubs die ebenfalls zur IHRSA Vereinigung angehören, zu benutzen. Klicken Sie hier um mehr darüber zu Erfahren

Krafttraining Kursraum

Aerobics Room

Sie werden qualitativ hochstehende Geräte vorfinden, die je nach Art der Aktivität (Krafttraining, Cardiotraining, usw.) und der zu bearbeitenden Muskeln verteilt sind.
Qualifizierte Instruktoren helfen Ihnen, Ihr persönliches Trainingsprogramm zusammen zu stellen und führen nach Wunsch Leistungstest mit Ihnen durch. Sie stehen Ihnen mit Ratschlägen und Anweisungen jederzeit gerne zur Verfügung.

In jedem unserer Fitnessclubs werden Sie einen für jeden Kurs vollständig ausgerüsteten (Steps, Barren, Gewichte, Velos, Therabänder, Slides), grosszügig angelegten Kursraum vorfinden.
Alle Säle verfügen über schwimmend verlegte Böden (rückenfreundlich) und die meisten auch über eine Klimaanlage.
Diplomierte Instruktoren erteilen eine sehr grosse Vielfalt an hervorragenden Kursen.

Praktische Informationen

Swimming Pool

Sauna

Wassertemperatur: 27° – 28°
angenehmes, entspannendes Ambiente
Es werden regelmässig Aquagym-Kurse für Erwachsene (vor und nach der Entbindung) erteilt.

Alle unsere Clubs verfügen über eine Sauna.
Trockenes Hitzebad (Temperatur von 90° bis 95° bei den Männern, maximal 85° bei den Frauen).
In der Mehrheit unserer Clubs liegt die Sauna in der spezifischen Umkleidezone (Männer-Frauen).
Teilweise zur Verfügung nach der Sauna: eiskaltes Wasserbecken oder Wasserfall.

Praktische Informationen

Jacuzzi

Turkish Baths

Die Becken sind mit unter Druck stehenden Wasserdüsen ausgestattet, die Wirbel erzeugen und so den Körper wohltuend massieren.
Temperatur 36°-37°
Unsere Jacuzzis stehen Männern und Frauen zur Verfügung(Ausnahme Maunoir).

Hitzebad mit 100 % Feuchtigkeit, Temperatur 45° bis 47°
Teilweise zur Verfügung nach dem türkischen Bad: eiskaltes Wasserbecken oder Wasserfall.

Praktische Informationen

Massage / Beauty

Solarium

In einigen unserer Clubs werden Sie Beauty/Wellness Corners vorfinden, wo Sie Massagen (Entspannung, Sport, Drainagen, Rückenmassage, Reflexologie, usw.) und Schönheitspflege geniessen können (Enthaarung, permanentes Make-up).

Sämtliche unserer Fitnesscenter verfügen über getestete und mit dem Sicherheitssymbol «GS» ausgewiesene «Ergoline»-Solarien (Nr. 1 der professionellen Hersteller).
So können Sie Ihre Haut auf die Ferien vorbereiten und das ganze Jahr durch Ihrer Haut eine angenehme Bräune verleihen.

Praktische Informationen

Café / Bar

Betreute Kinderspielecke

Alle unsere Clubs verfügen über eine Bar oder eine Cafeteria.
Sie können dort leichte, ausgewogene Malzeiten und schnelle Imbisse geniessen.
Eine grosse Auswahl an Nahrungsmittelzusätzen (Proteine, Aminosäuren, usw.) steht Ihnen auch zur Verfügung sowie isotonische Drinks.

Sie können in aller Ruhe trainieren, während sich ihr Kind unter Aufsicht qualifizierter Betreuer und Betreuerinnen vergnügt.

Praktische Informationen

Garderobe

Für unsere Garderoben brauchen Sie individuelle Vorhängeschlösser, die Sie am Empfang kaufen können.
Die Kästen müssen nach jedem Aufenthalt im Fitnessclub geräumt und die persönlichen Sachen mitgenommen werden.

Praktische Informationen